Social Icons

Sabtu, 07 Desember 2013

Merawat Rambut dengan Buah

Apel (Malus Domestica) adalah jenis buah-buahan, atau buah yang dihasilkan dari pohon buah apel. Buah apel biasanya berwarna merah kulitnya jika masak dan (siap dimakan), namun bisa juga kulitnya berwarna hijau atau kuning. Kulit buahnya agak lembek, daging buahnya keras. Buah ini memiliki beberapa biji di dalamnya.


Sebagai buah yang sehat, apel kaya akan kandungan gizi, namun yang paling dominan adalah vitaminnya. Ada banyak vitamin yang terdapat di buah apel, diantaranya adalah vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B9 dan vitamin C.
Sedangkan mineral yang dikandung dalam buah apel antara lain kalsium, magnesium, potasium, zat besi, dan zinc. Serat juga dimiliki oleh buah apel ini, sehingga apel baik untuk orang yang sedang diet. Serat bisa mencegah lapar yang datang lebih cepat. Serat berguna mengikat lemak dan kolesterol jahat di dalam tubuh yang selanjutnya akan dibuang.
Buah apel juga mengandung fitokimia. Fitokimia merupakan antioksidan untuk melawan radikal bebas. Zat ini juga berfungsi untuk menekan jumlah kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh yang dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah

Vitamin B6 pada apel juga berfungsi untuk mencegah uban pada rambut. selain itu apel juga bermanfaat untuk menjaga warna kilau rambut loh guys :)

selain berguna untuk rambut apel juga berfungsi untuk wajah, diantaranya :
1. Mengurangi Keriput pada wajah

2. Mencegah kulit berminyak dan jerawat
3. Mengurangi Kantung Mata 
4. Melembabkan Kulit
5. Menurunkan Berat Badan