Wanita tidak pernah luput dengan sepatu yang mempunyai hak yang tinggi, ini merupakan trend fashion pada akhir - akhir ini. Menggunakan sepatu yg mempunyai hak tinggi merupakan trend fashion yang salah karena akan dapat merusak tubuh sendiri.
Berikut adalah beberapa efek akibat memakai sepatu tumit tinggi
terlalu sering yang bisa terjadi pada kaki dan lutut anda, dikutip dari
Symptomfind, Sabtu (20/4).
1. Achilles tendon
sepatu tumit tinggi menyebabkan tendon achilles anda cedera. Jalan
anda akan bermasalah sebab ketika tendon achilles tak bisa berfungsi
maka otot-otot kaki bagian bawa harus mengambil alih fungsi achilles
tendon dan menyebabkan cedera.
2. Calf muscles
Seperti tendon achilles, sepatu tumit tinggi juga bisa menyebabkan
otot soleus dan gastrocnemius semakin singkat umurnya. Seiring waktu,
ini bisa menyebabkan otot-otot betis anda menjadi ketat dan menyakitkan
lengan bawah kaki anda ketika berjalan.
3. Knees
Sepatu tumit tinggi akan menyebabkan peningkatan jumlah tekanan pada
lutut, khususnya lutut bagian dalam yang merupakan salah satu wilayah
kaki yang umum menyebabkan wanita terserang osteoarthritis. Sebuah studi
menyebutkan bahwa tekanan pada sendi lutut akan meningkat 26 persen
saat anda mengenakan sepatu tumit tinggi. Ini berarti anda membebani
lutut anda secara signifikan dibandingkan kemampuannya menopang tubuh
anda.
Menurut kak Stephen asal Inggris rasa nyeri yang dirasakan oleh tubuh karena menggunakan sepatu yang berhak cukup tinggi. menggunakan sepatu heel itu seperti olahraga, jika olahraga membutuhkan pemanasan agar tidak terjadi cedera pada tubuh. Begitu pula menggunakan sepatu heels yang bertumit cukup tinggi, sebaiknya lakukan pemanasan sebelum menggunakan sepatu heels tersebut di pagi hari dan sebelum menggunakan sepatu.
Dan jangan lupa menggunakan sepatu yang bertumit rendah untuk menyelingi agar kaki tidak menahan beban yang berlebih, ini juga sangat di anjurkan untuk pemakai sepatu yang bertumit tinggi (Pemula). Hal tersebut hanya untuk membiasakan kaki agar nyaman atau tidak merasakan nyeri pada saat menggunakan sepatu heels.
Selasa, 24 September 2013
Senin, 09 September 2013
Cara Pakai Manicure Set
Bentuknya yang mungil dan karena fungsinya yang kecil membuat sebagian orang lupa untuk merawatnya. Kuku yang cantik akan menambah keindahan jari begitu pula dengan hiasan kuku dan pewarna kuku yang beraneka ragam akan mempercantik kuku anda.
Perawatan jari dan kuku tangan (manikur) sangatlah penting bagi wanita. Pasalnya, jemari dan kuku mencerminkan kebersihan dan ‘kecantikan’ seorang wanita. Perawatan manikur bisa dilakukan oleh seorang ahli yang disebut manikuris di salon atau klinik kecantikan. Bahkan kini semakin banyak salon-salon yang mengkhususkan diri pada perawatan tangan (manikur) di samping perawatan kaki (pedikur). Namun, Anda juga bisa melakukan manikur sendiri di rumah. Caranya cukup mudah, tetapi harus dilakukan dengan benar agar terhindar dari infeksi. Yang perlu diperhatikan adalah kebersihan alat dan pencahayaan ruangan yang cukup agar hasilnya optimal. Anda bisa melakukan perawatan ini di akhir pekan atau hari libur.
Bagaimana merawat kuku agar terlihat rapi, sehat dan menarik??
Ini dia Women’s Manicure Set by ORIFLAME….
Kalau sudah punya alat ini, kita tidak perlu repot-repot ke salon lagi karena alat ini dilengkapi dengan decorator kuku yang terdiri dari 5 jenis alat dengan fungsi yang berbeda-beda. Alat ini dapat membentuk dan memoles kuku indah anda dengan aman dan tepat.
Hmmm…..pasti penasaran kan bagaimana cara penggunannya?? Nih…saya share tips cara penggunaannya… J
Langkah pertama :
Isi hand set/badan dengan baterai A3 ( kecil ) 2 buah sesuai petunjuk, lalu pasangkan salah satu alat ( yang didalam box) dengan cara memasukkan melalui mulut / lubang kecil di ujung hand set lalu tekan , pastikan hand set dalam keadaan off yaa sebelum dimasukkan alat.
Selanjutnya kita bahas satu per satu fungsi dan cara penggunaan alat-alatnya…..
1. Buffing Tool – Alat berwarna putih lonjong besar seperti cutton bud ini berguna untuk mengikis bagian atas kuku agar terlihat mengkilat/lebih bersih. Cara penggunaan : sapukan sari atas ke bawah atau dari bawah ke atas.
2. Emery Tool – Alat yang berbentuk lonjong warna pink ini berguna untuk mengikis bagian kuku paling atas. Carapenggunaan : dekatkan alat dengan kuku dan sapukan dari atas ke bawah (jangan bolak-balik) seperti cara ketika kita mengaplikasikan nail polish (kuteks).
3. Shapping Tool and Fine Shaping Tool – kedua alat ini cenderung memiliki fungsi yang hampir sama yaitu untuk mengikir dan membentuk kuku setelah dipotong agar lebih rapi dan tidak tajam. Alat ini mudah habis, untuk itu disarankan untuk menggunakan salah satunya saja.
4. Cuticle Pusher – Alat yang berbahan dasar metal/besi dan berbentuk tajam ini berfungsi untuk membersihkan bagian bawah kuku dimana biasanya tersimpan kotoran dan untuk mengikis kutikula.
Tips urutan pemakaian:
1. Gunting dulu kuku anda sesuai dengan kebutuhan.
2. Gunakan cuticle pusher untuk membersihkan bagian dalam bawah kuku dan mengikis kutikula.
3. Lanjutkan dengan shaping tool and fine shaping tool (salah satu saja) untuk mengikir kuku yang masih tajam dan mengahaluskan permukaan kulit.
4. Lanjtkan dengan emery tool untuk menghaluskan lapisan atas kuku, agar teskturnya rata gunakan dari atas ke bawah.
5. Terakhir, gunakan buffing tool untuk mengkilatkan/menjernihkan warna kuku. Bisa digunakan bolak-balik dari atas kebawah atau sebaliknya.
Bagaimana mudah kan cara penggunaannya?? Yuk….kita coba dirumah dan jadikan kuku Anda indah, sehat dan terawat dengan ORIFLAME J
Women’s Manicure Set ini bisa Anda dapatkan di Catalogue 9 hlm. 90 dengan harga yang special,
Jangan Sampai Kehabisan Stock ya.....
Kamis, 05 September 2013
Memilih Eyeliner
Membentuk eyeliner atau garis mata berfungsi untuk mempertegas bentuk mata sehingga menjadi tampak lebih hidup.
Mata akan tampak lebih ekspresif dan dramatis. Selain itu, kekurangan bentuk mata bisa dikoreksi dengan
eyeliner.
Kali ini saya akan mengulas jenis-jenis
eyeliner yang dimiliki oleh
ORIFLAME
Eyeliner berbentuk pensil
Eye
liner dengan bentuk ini lebih sering menjadi pilihan karena cara pengaplikasiannya lebih cepat dan mudah, sehingga sering dipakai untuk riasan wajah sehari-hari.
Agar hasil pengaplikasiannya lebih sempurna, sebaiknya usahakan ujung pensil tersebut selalu dalam keadaan tajam sebelum digunakan.
Cara pengaplikasikan :
1.Pertama-tama rautlah ujung pensil pada eye liner secara memutar, hingga mendapatkan ujung pensil yang lebih tajam, bersihkan ujung pensil dari sisa-sisa rautan dan siap digunakan.
2.Mulailah menarik garis menyamping pada mata bagian atas tepat di atas bulu mata dari sudut dalam hingga sudut luar mata dengan satu garis yang menyambung, dan usahakan sedekat mungkin dengan bulu mata atas. Lebar dari garis tersebut tergantung dari tekanan yang Anda berikan.3.Untuk bagian bawah mata, gambar garis pada bagian bawah mata tepat di garis air mata (di atas bulu mata) dan mulailah dari bagian tengah dan tarik garis hingga sudut luar mata.
Macamnya
Eyliner berbentuk
1.Pertama-tama rautlah ujung pensil pada eye liner secara memutar, hingga mendapatkan ujung pensil yang lebih tajam, bersihkan ujung pensil dari sisa-sisa rautan dan siap digunakan.
2.Mulailah menarik garis menyamping pada mata bagian atas tepat di atas bulu mata dari sudut dalam hingga sudut luar mata dengan satu garis yang menyambung, dan usahakan sedekat mungkin dengan bulu mata atas. Lebar dari garis tersebut tergantung dari tekanan yang Anda berikan.3.Untuk bagian bawah mata, gambar garis pada bagian bawah mata tepat di garis air mata (di atas bulu mata) dan mulailah dari bagian tengah dan tarik garis hingga sudut luar mata.
Macamnya
Eyliner berbentuk
1.
Very Me Double Trouble Pencils
√ Tampil cantik dan unik dengan
2 warna dalam satu pensil. Membentuk garis sempurna sesuai dengan garis mata kamu. Lima combo
warna baru yang
bisa disesuaikan dengan keinginan kamu.
1,38 gr.
Selasa, 03 September 2013
Anti Kerut Ramah Lingkungan
Oriflame sebagai perusahaan kosmetik berkelas internasional yang mengusung go green dan tidak diujikan pada hewan. oriflame mengeluarkan produk perawatan yang menggunakan bahan - bahan alami seperti menggunakan ekstrak tumbuhan, biji - bijian dan lain sebagainya. Tiada hentinya untuk berinovasi oriflame mengeluarkan produk perawatan wajah yang menggunakan ekstrak coconut dan shea butter.
Tahukah anda fungsi atau manfaat dari shea butter itu sendiri ?
Jika ini bermanfaat silahkan dishare ke teman anda..
SHEA BUTTER merupakan ekstrak dari biji pohon shae karite yang tumbuh di dataran tropis benua afrika. ini keuntungannya..
melembutkan kulit secara alami
Langganan:
Postingan (Atom)