Social Icons

Tampilkan postingan dengan label Tips Sehat. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Tips Sehat. Tampilkan semua postingan

Selasa, 24 September 2013

Dampak High Heels

Wanita tidak pernah luput dengan sepatu yang mempunyai hak yang tinggi, ini merupakan trend fashion pada akhir - akhir ini. Menggunakan sepatu yg mempunyai hak tinggi merupakan trend fashion yang salah karena akan dapat merusak tubuh sendiri.

Berikut adalah beberapa efek akibat memakai sepatu tumit tinggi terlalu sering yang bisa terjadi pada kaki dan lutut anda, dikutip dari Symptomfind, Sabtu (20/4).

1. Achilles tendon
sepatu tumit tinggi menyebabkan tendon achilles anda cedera. Jalan anda akan bermasalah sebab ketika tendon achilles tak bisa berfungsi maka otot-otot kaki bagian bawa harus mengambil alih fungsi achilles tendon dan menyebabkan cedera.

2. Calf muscles
Seperti tendon achilles, sepatu tumit tinggi juga bisa menyebabkan otot soleus dan gastrocnemius semakin singkat umurnya. Seiring waktu, ini bisa menyebabkan otot-otot betis anda menjadi ketat dan menyakitkan lengan bawah kaki anda ketika berjalan.

3. Knees
Sepatu tumit tinggi akan menyebabkan peningkatan jumlah tekanan pada lutut, khususnya lutut bagian dalam yang merupakan salah satu wilayah kaki yang umum menyebabkan wanita terserang osteoarthritis. Sebuah studi menyebutkan bahwa tekanan pada sendi lutut akan meningkat 26 persen saat anda mengenakan sepatu tumit tinggi. Ini berarti anda membebani lutut anda secara signifikan dibandingkan kemampuannya menopang tubuh anda.

Menurut kak Stephen asal Inggris rasa nyeri yang dirasakan oleh tubuh karena menggunakan sepatu yang berhak cukup tinggi. menggunakan sepatu heel itu seperti olahraga, jika olahraga membutuhkan pemanasan agar tidak terjadi cedera pada tubuh. Begitu pula menggunakan sepatu heels yang bertumit cukup tinggi, sebaiknya lakukan pemanasan sebelum menggunakan sepatu heels tersebut di pagi hari dan sebelum menggunakan sepatu.

Dan jangan lupa menggunakan sepatu yang bertumit rendah untuk menyelingi agar kaki tidak menahan beban yang berlebih, ini juga sangat di anjurkan untuk pemakai sepatu yang bertumit tinggi (Pemula). Hal tersebut hanya untuk membiasakan kaki agar nyaman atau tidak merasakan nyeri pada saat menggunakan sepatu heels.

Jumat, 09 Agustus 2013

Produk yang Wajib Selama Mudik

Mudik ? Siapa sih yang kaga tahu tentang mudik ?

Tradisi mudik merupakan tradisi yang sudah turun temurun pada masyarakat Indonesia yaitu kebiasaan pulang ke tanah kelahiran. Berbagai macam cara untuk pulang kampung lhooo.. dari pakai moda transportasi yang berbasis ekonomi maupun yang berbasis expert :)

Selama perjalanan mudik pasti kulit kalian akan merasakan kulit kekeringan atau mungkin bibir kering..

Tender Care


Kamu bisa gunakan tender care multi purpose yang bisa di gunakan di seluruh kulit tubuh yang kering seperti bibir, mata, kuku, tumit, hidung, dan lain - lain.

Apabila teman - teman pergi mudik dengan kendaraan yang berAC sebelum berangkat, kamu bisa oleskan tender care secukupnya ke kulit yang kasar dan kering :) karena tender care terbuat dari lilin lebah yang aman digunakan.
Untuk mendapatkannya dengan murah hubungi Malik 085641422261

Body Cream
Giordani Gold Body Cream

Grace Body Cream


Selama perjalanan mudik dengan kendaraan berAC pasti teman - teman merasakan kulit tangan dan kaki yang kering, untuk menyiasati hal seperti itu pakailah body cream sebelum berangkat lebih baiknya gunakan body cream setelah mandi. Karena body cream mengunci kandungan air agar tidak menguap.
Body cream di Oriflame banyak sekali variasi aromanya, untuk mendapatkan harga lebih murah. Hubungi Malik 085641422261

Conditioner Rambut

Hair X Volume Boost Leave-in Conditioner



Kondisi menggunakan AC dalam waktu yang lama rambut akan mengalami kekeringan juga lhooo guys, jadi sebelum pergi atau selama perjalanan jangan lupa bawa conditioner rambut tanpa di bilas ini, karena selain melembabkankan conditioner ini juga melembutkan lhoo..

Minumlah Air
dan jangan lupa selama perjalanan minum air putih yang cukup yah guys :)

Selamat Mudik :)
Untuk mendapatkan produk di atas dengan murah hubungi Malik 085641422261

Sabtu, 03 Agustus 2013

Time Reserving Intense


Produk terbaru dr Oriflame yaitu Time Reversing Intense SkinGenist. Produk baru ini menggunakan teknologi skingenist yaitu teknologi 

ini produk Time Reversing Intense SkinGenist :


Time Reversing Intense SkinGenist II Day Cream SPF 15

Gabungan komponen dalam formula baru yang mewah dan sensorial. Genistein bekerja pada Beauty Genes™ kulit untuk membantu menjaga kulit kenyal dan lentur yang        memancarkan kesegaran kulit. Amino+ complex membantu menjaga kepadatan kulit untuk membantu merawat kontur wajah dan membantu menyamarkan kerutan yang tampak. 50 ml.

Kode:24185 





Time Reversing Intense SkinGenist II Eye Cream

Membantu menyamarkan tanda-tanda aging di sekitar mata pasca menopause. Mengandung Genistein dan Amino+ complex, krim ini membantu menyamarkan kerutan, menjaga kontur mata, dan merawat kepadatan kulit di area mata. 15 ml.

Time Reversing Intense SkinGenist II Night Cream

Krim malam yang diformulasi khusus untuk kulit pasca menopause. Mengandung Genistein dan Amino+ complex, krim ini membantu menyamarkan kerutan, menjaga kontur wajah, dan merawat kepadatan kulit. Sensasi sensual dan mewah dalam setiap penggunaan. 50 ml.
Kode:24188 

Minggu, 14 Juli 2013

Tips Tampil Fresh di Bulan Ramadhan

Selama bulan ramadhan pasti temen temen blogger pasti merasa kurang bertenaga dan tentunya dehidrasi. Kurang bertenaga dan dehidrasi tersebut pasti bikin wajah terlihat pucat, kulit semakin kering. betul ga guys?

Pastinya beberapa orang pasti akan mengalaminya kok..

Ada beberapa produk Oriflame yang bisa menghidrasi kulit sehatmu..

 +  Tender Care
Tender Care Gift Box.. Terdiri dari rasa cherry, karamel, vanila, kelapa dan kacang

Tender Care

Tender merupakan pelembab multi fungsi yang bisa di gunakan untuk melembabkan bibir yang kering, kutikula, mencerahkan bibir yang hitam, mengurangi kerutan di sekitar mata, melembabkan siku tumit dan sebagainya.

 +  Body Cream
Happy Skin Nourishing Body Cream

Milk Honey Gold Body Cream

Paradise Body Cream

Precious Body Cream

Body cream merupakan lotion yang kadar menghidrasinya lebih dari lotion biasa. Biasanya body cream ini lebih kental dari body lotion. Fungsinya body cream yaitu untuk mengunci kadar air di dalam tubuh agar tidak mudah menguap. Diatas hanya beberapa dari puluhan body cream yang tersedia di Oriflame. Oleskan pada daerah kulit dan tangan setelah mandi yah guys :)

 +  Body Butter
More Body Butter

Body Butter merupakan lotion yang kandungannya lebih dari body cream. Body Butter di gunakan pada saat kulit sangat kering sekali (retak retak). Bentuknya body butter seperti mentega. Oleskan secukupnya pada daerah yang menurutmu kering.

Nutrishake bukan Susu

Tahukah anda?




Apa itu Nutrishake ?
Nutrishake adalah minuman kesehatan yang berfungsi untuk penambah energi sekaligus minuman untuk diet yang aman..

Nutrishake di buat dimana ?
Nutrishake di buat negara Jerman yang khusus dibuat untuk Oriflame

Komposisi Nutrishake dari Oriflame apa ?
Nutrishake terbuat dari protein alami dan tidak mengandung lemak jenuh sehingga aman untuk diet

Nutrishake apakah ada risetnya ?
Nutrishake sebelum di launching sudah di riset terlebih dahulu di Jerman.

Tersedia rasa apa ?
Nutrishake ada 3 macam rasanya yaitu cokelat, strawberry dan vanilla.

Apakah aman untuk Ibu Hamil ?
Aman saja kok.. Tetapi ada baiknya konsultasi dengan dokter yaah bun.. Barangkali saja ada alergi terhadap protein tertentu..

Apakah Nutrishake bisa di kombinasikan dengan resep lain ?
Tentu saja bisa kok.. Banyak resep Nutrishake dari Farah Quinn (Brand Ambassador Nutrishake Oriflame)

Cara penyajiannya ?
Jangan menggunakan air panas karena Nutrishake terbuat dari Protein sehingga dapat merusak fungsi protein tersebut.

Selasa, 25 Juni 2013

Anti Aging untuk Wajah Keriput

Kulit keriput yaitu kondisi kulit yang kekurangan (tidak berfungsinya) kelenjar minyak didalam jaringan kulit. Kondisi kulit kering biasanya akan tampak pada umur 20tahun keatas, bila kondisinya kulit akan semakin kering dan terlihat tua (keriput).

Ada beberapa faktor yang menyebabkan kulit keriput diantaranya faktor usia, lingkungan, kebiasaan merokok, pemakaian kosmetik yang salah.


Oriflame punya solusi untuk menangani kulit keriput secara ampuh dan cepat lhoo :)


Oriflame Time Reserving Skin Genist mewujudkan kulit terlihat muda dan membantu mengatasi efek penuaan hormonal pada usia 45 tahun keatas. Time Reserving Skin Genist dengan formula 3 Beauty Genes kulit yang terdiri dari genisteinSOY, senyawa anti-aging terdepan, mengidentifikasi dan memberdayakan Beauty Genes. Produk ini juga mengandung nutrisi anti-aging dari Soya yang dapat membantu anda menjaga keremajaan kulit serta mengembalikan kecantikan kulit anda. 


Apa itu Genistein ?

Genistein adalah phytoestrogen dan termasuk kategori isoflavon.

Kapan Genistein ditemukan ?
Genistein pertama kali diisolasi pada tahun 1899 dari dyer sapu, Genista tinctoria, maka, nama kimia yang berasal dari nama generik. Senyawa inti didirikan pada tahun 1926, ketika ditemukan menjadi identik dengan prunetol. Itu kimia disintesis pada tahun 1928

Genistein di alam dalam bentuk apa ?
ditemukan di sejumlah tanaman termasuk lupin, kacang fava, kedelai, kudzu, dan psoralea menjadi sumber makanan utama, dan juga dalam tanaman obat, Flemingia vestita dan F. macrophylla, dan kopi. 


Berikut Oriflame Time Reserving Skin Genist :

Time Reversing SkinGenist Day & Night Essence


Time Reversing SkinGenist Day Cream SPF 15


Time Reversing SkinGenist Instant Smooth Capsules


Time Reversing SkinGenist Night Cream


Selasa, 11 Juni 2013

Diet dengan Omega 3

Omega 3 merupakan salah satu lemak jenuh yang baik untuk tubuh, lemak jenuh ini tidak di produksi oleh badan kita sehingga omega 3 ini hanya terdapat pada sayuran dan daging ikan. Seperti ikan Salmon, ikan Tuna, ikan air tawar, Makerel, Hering, ikan Tenggiri, dan ikan sarden (ikan Lemuru). Raps, kacang Kenari, Walnuts, Alpukat, Bayam, minyak Canola, dan kacang Kedelai. Ahli Gizi menyarankan agar dalam 1hari tubuh kita ternutrusu omega 3 sebanyak 300miligram.
Rantai Molekul Omega 3
Manfaat lain dari omega 3: (sumber merdeka.com)
1) Menurunkan trigliserida.
2) Meningkatkan kesehatan jantung.
3) Mengurangi risiko rheumatoid arthritis dan mengurangi peradangan.
4) Mengurangi depresi.
5) Mengurangi risiko ADHD. (merupakan gejala tidak bisanya memusatkan perhatian atau ketidakberesan pada otak)

6) Mengurangi risiko penyakit alzheimer dan demensia.
7) Mengurangi risiko osteoporosis.
8) Meningkatkan kesehatan kulit.
9) Meredakan nyeri menstruasi.


Lantas apa hubungannya dengan diet ?
Karena omega 3 dapat meningkatkan aliran darah dan omega 3 dapat mentransfer lemak ke bagian organ tubuh yang membutuhkan energi, sehingga lemak yang mengendap berada didalam tubuh dapat di uraikan menjadi energi.

Inovasi baru di program diet ?
Semakin berkembangnya metode diet, Perusahaan Kosmetika Oriflame Swedia juga mengeluarkan produk diet yang kaya akan omega 3, protein (12gr tiap penyajian), omega 6 dan serat.

 Note :
Pola makan dan olahraga harus teratur

Jumat, 07 Juni 2013

Menghilangkan Jerawat dengan Tea Tree


Tea tree merupakan salah satu jenis tumbuhan yang berkhasiat untuk kehidupan manusia lhoo diantaranya digunakan sebagai antiseptik di dunia kesehatan bahkan di dunia kecantikan tea tree digunakan sebagai kosmetik yang paling ampuh untuk mengusir jerawat, masalah rambut bahkan untuk kebersihan mulut.

Pembengkakan jerawat dapat diatasi dengan mengolesi tea tree oil pada wajah, karena kandungan tea tree sangat baik untuk kulit. Walaupun hilangnya jerawat tidak secepat krim jerawat yang di klinik klik luar sana.
Pemakaian tea tree oil secara rutin bisa membentuk kekebalan terhadap virus dan jamur, karena tea tree ini juga bisa membangun sistem kekebalan tubuh lhoo :)

Sebelum penggunaan tea tree ada baiknya di uji cobakan pada kulit bagian pergelangan tangan dengan kapas, jika terjadi iritasi atau kemerahan, sebaiknya gunakan tea tree yang di encerkan lagi dengan air.

Tapi tenang saja di Oriflame punya rangkaian tea tree untuk wajah kombinasi (berminyak dan berjerawat).
Diantaranya :

Tea Tree & Rosemary Face Cream

Pure Nature Tea Tree & Rosemary Purifying Oil



Rabu, 22 Mei 2013

Cantik dengan Berlian


Berlian merupakan batuan yang dikenal oleh masyarakat Indonesia sebagai batuan mahal yang dikenal oleh masyarakat. Tetapi berlian yang mahal hanya sedikit karena harga berlian di pengaruhi oleh beberapa faktor diantaranya warna, irisan, kejernihan, carat, serifikat dan keyakinan.

Warna Berlian, ditentukan oleh kadar mineral yang dikandung. Misalnya kandungan Nitrogen mempengaruhi warna kuning di berlian, Kandungan Boron menjadikan berlian menjadi warna biru, warna hijau pada berlian di pengaruhi oleh radiasi dari alam, warna pink atau merah mudah dipengaruhi struktur atom pada berlian rusak atau mengalami deformasi.
Berlian yang mahal itu karena sangat langka ditemukan di alam yaitu berlian berwarna biru, seperti dalam berita kompas. Berlian seharga 97M di temukan di tambang Afrika.
Berlian seharga 97 Milyar yang di temukan di Afrika Selatan
(Sumber kompas.com)

Semakin berkembangnya teknologi di dunia skin care banyak metode yang di tempuh untuk mendapatkan impian kulit yang bersih, halus dan cerah, tentunya tanpa kerutan di wajah.
Berlian digunakan di dunia medis (skin care) itu sangat aman untuk penggunanya karena bahan yang digunakan sangat alami tanpa merusak yang ada di wajah kita J

Beberapa fungsi utama berlian untuk wajah :

1.         Membersihkan, menghaluskan, dan mencerahkan kulit wajah
2.         Mengurangi timbulnya jerawat
3.         Memperkecil por i- pori kulit
4.         Menghilangkan noda hitam dan flek-flek pada wajah
5.         Mengatasi hiperpigmentasi
6.         Menghilangkan lapisan kulit mati dan merangsang pertumbuhan sel kulit yang baru.
7.         Memperlambat proses penuaan dini, sehingga wajah tampak awet muda.
8.         Merampingkan wajah.
9.         Membantu pembentukan kolagen baru dalam lapisan kulit.

Berikut Produk yang mengandung berlian :

Dapatkan potongan Produk diatas dengan cara klik ini  

Dikutip dari buku “Pedoman Lengkap Cara Menilai Berlian karangan Mahardi Paramita”, 
Penerbit Gramedia Pustaka Utama 2008


Senin, 20 Mei 2013

Buah Camu Camu, Buah Anti Kerutan Wajah


Myrciaria dubia, umumnya dikenal sebagai Camu camu, Camucamu, Cacari, dan Camocamo, adalah kecil (sekitar 3-5 m) lebat pohon sungai dari vegetasi hutan hujan Amazon di Peru dan Brazil . Buah ini memiliki vitamin C berkisar 2 - 3 % dari berat bersih buahnya. 

Camu memiliki bunga kecil dengan kelopak putih lilin dab beraroma harum.Memiliki dedaunan yang sangat lebat   , bentuk daun berbentuk berlawanan lanset untuk ellips. Panjang daunnya berkisar 3 - 20 cm dan lebarnya sekitar 1 - 2 cm. 

Vitamin C yang terkandung di buah camu dapat mengurangi kerutan wajah, menghaluskan kulit dan tentunya mencerahkan wajah secara alami ..

Mau Coba ?

Sabtu, 11 Mei 2013

Kehebatan Bunga untuk kecantikan

  • Mawar
















  • Marigold
  • Dandelion
  • Melati
  • Chrysant
 photo wita-1_zpsf562e1b0.gif photo sharah_zps83a94a8b.jpg

Penawaran Terbaik Oriflame Juni

Bulan Juni 2013. Oriflame kasih penawaran khusus untuk para konsumen setianya lhooo :) Mau tau apa saja sih penawaran khusus untuk para konsumennya ?

Yuk kita Cek satu per satu :)

Monggo ...

Kita mulai dari PRODUK BARUNYA terlebih dahulu yah ...
  • Nutrishake Rasa Cokelat

  • Ever Lasting Foundation
 Foundation tahan lenih lama pertama dengan skin renew complex ! Tahan hingga 10 Jam !
  • Espionage Eau De Toilette
Kreasi otentik yang terinspirasi dari aroma whiskey untuk menciptakan wangi woody dan air yang maskulin. Semprotkan wewangian yang berani ini untuk membangkitakan kepercayaan diri modern dan tak terlupakan. Miliki dengan harga penawaran yang hanya sekali seumur hidup !
  • Very Me Vinyl Lip Gloss
Meriahkan bulan juni dengan lip gloss yang membuat bibirmu makin memesona ! High gloss dan warna - warni intens untuk tampil sempurna kapanpun !
  • Very Me Vinyl Nail Polish
  • Oriflame Beauty Artist Loose Powder and Profesional Brush
  • Pure Skin Blackhead Mask
  • Midnight Pearls Eau De Parfum and Chain
  • Nature Secrets Mint Rasberry Deodorant
  • Nature Secrets Mint Rasberry  Soap
  • Nature Secrets Mint Exfoliating Shower Gel with Energizing Mint & Rasberry
  • Nature Secrets Jojoba & Mango Deodorant
  • Nature Secrets Jojoba & Mango Soap
  • Nature Secrets Shower Cream for Sensitive Skin Jojoba & Mango
  • Nature Secrets Shower Gel with Moisturing Aloe Vera & Watermelon 
  • Essentials Multi Purpose
Formula compleks multivitamin yang membuat krim ini tidaj]k sekedar pelembab. Krim multiguna ini memberikan nutrisi penting bagi kulit dengan harga spesial !
  • Bioclinic Fade Away Active Essence Night


Rabu, 08 Mei 2013

Nutrishake Cokelat

Tahukah anda tentang hitam manis ini ? Hitam manis ini ternyata banyak khasiatnya untuk tubuh kita lhoo..

Karena Cokelat mengandung theobromin yang dapat meningkatkan energi dan level kewaspadaan serta triptophan, suatu asam amino penting yang meningkatkan seretonin, menambah rasa kenyang dan sehat, ujar Burcak Gomuc, Nutrisionist and Development Associate, Wellbeing.

Kandungan Coklat :
Cokelat murni (Bii Cokelat) terdapat kandungan yang menyebabkan rasa pahit pada coklat. Selain itu coklat uga mengandung 31% lemak, 9% protein, 14% karbohidrat, dan mineral.

Kehebatan Cokelat :
Kakao sarat akan mineral yang baik untuk kesehatan lhooo :)

  1. Mangan  -  dukungan antioksidan (membuat panang umur)
  2. Tembaga - Metabolisme, detoksifikasi, kesehatan kulit
  3. Besi - Transportasi Oksigen
  4. Magnesium - Fungsi antung dan otot
  5. Phosporus - dibutuhkan untuk produksi RNA dan DNA di dalam sel - sel
  6. Zinc - kekebalan tubuh dan reproduksi (libido / gairah), system kesehatan rambut, mata dan kulit
  7. Potasium - fungsi antung dan syaraf
Tahukah Anda ?
Cokelat mengandung theobromin berasal dari bahasa Yunani yang berarti "Makanan Para Dewa". Menurut Ilmuwan cokelat dapat menurunkan tekanan darah ika dikonsumsikan secara normal.

c5 photo banner05-300x250_zps991e1b9c.gif
Tetapi tenang saja Nutrishake Cokelat dari Oriflame tanpa ada menghilangkan khasiat cokelat tersebut dan tanpa rasa takut (tubuh adi gemuk) karena Nutrishake di produksi tanpa mentega kakao tambahan yang berarti tidak ada kalori tambahan dari lemak. Jadi Anda menikmati Cokelat dari Oriflame tanpa ada rasa bersalah.

 photo banner-ns-300x250_zps4162108b.gif

Jumat, 12 April 2013

Bali Ratih Spa

Body Lotion Bali Ratih


Isi 110 ml
Price IDR 23.000 / USD 4
Varian : 
Almond Nut, Apple, Avocado, Chamomile, Cherry, Chocolate, Coffee, Green Tea, Lavender, Mango, Milk, Olive, Orange, Strawberry, White Musk, White Rose

More info : Malik (+6285 6414 222 61)

















Body Mist Bali Ratih
Price IDR 25.000,00 / USD 4

Varian : Almond Nut, Apple, Avocado, Chamomile, Cherry, Chocolate, Coffee, Green Tea, Lavender, Mango, Milk, Olive, Orange, Strawberry, White Musk, White Rose

More info : Malik (+6285 6414 222 61)

Body Scrub Bali Ratih
110 ml
Price 25.000 / USD 4
Almond Nut, Apple, Avocado, Chamomile, Cherry, Chocolate, Coffee, Green Tea, Lavender, Mango, Milk, Olive, Orange, Strawberry, White Musk, White Rose

More info : Malik (+6285 6414 222 61)
Body Scrub Bali Ratih
100 gram
Price 20.000 / USD 4
Almond Nut, Apple, Avocado, Chamomile, Cherry, Chocolate, Coffee, Green Tea, Lavender, Mango, Milk, Olive, Orange, Strawberry, White Musk, White Rose

More info : Malik (+6285 6414 222 61)